head_banner
5 panghunahuna lit-ag alang sa binuhi nga mga iro

1. Ang gikaon sa mga tawo, mahimo usab nga kan-on sa mga iro

Ang mga iro nga binuhi adunay gamay nga panginahanglan alang sa asin ug lana, mao nga ang mga iro kinahanglan nga magtagad sa mga pagkaon nga gaan ug ubos ang asin.Ang pangunang pagkaon sa mga binuhi nga iro kinahanglan nga pagkaon sa iro, ug sila makakaon sa ilang gikaon.Ayaw hunahunaa nga kini usa ka mahigugmaon sa iro.Bisan tuod makakaon ka ug pipila ka pagkaon nga hinimo sa balay, kinahanglang himoon usab kini sa siyentipikong paagi.

paagi

2. Taas nga mga gilauman alang sa mga iro

Sa pagtan-aw nga ang mga iro sa ubang mga tawo masinugtanon kaayo, gusto ko usab nga magpadako sa usa ka iro ug mopadako sa akong iro sama sa iro, apan ingon sa giingon, kung mas taas ang mga gilauman, mas dako ang kasagmuyo.Ang pagbaton ug taas nga mga pagdahom alang sa iro mosangpot lamang sa dugang nga kasagmuyo sa katapusan, ug bisan pa tungod kay adunay daghan nga mga tawo nga mibiya sa iro, mao nga ang pagpadako sa usa ka iro dili sa paghimo sa iro sa pagbuhat sa bisan unsa.Nindot kaayo sa palibot.

Girekomenda nga ang mga tag-iya maghimo dugang nga pagbansay sa ilang mga iro kung libre sila.Ang usa ka wala mabansay nga iro sama sa usa ka blangko nga piraso sa papel.Sulod sa pipila ka mga minuto, ayaw pagdugay aron ang iro mauwaw.Dugang pa, ang iro kinahanglan nga hatagan og pipila ka mga binuhi nga pagkaon isip usa ka ganti sa pagbuhat og maayo.

3. Ang limpyo sa iro, mas maayo

mas maayo

Ang mga iro lagsik kaayo.Kung mogawas sila aron magdula, dili kalikayan nga mahugawan ang ilang buhok.Kada mogawas ug mopauli, kinahanglan nilang paliguan ang iro.Kini nga pamatasan ug panghunahuna sayup.Niining paagiha, ang iro kinahanglan nga hugasan halos kada adlaw.Ang pagkaligo, sa pagkatinuod, kon mas limpyo ang iro, mas maayo.Ang kanunay nga pagkaligo sa iro makadaot sa protective layer sa panit sa iro ug daling makapahinabog mga sakit sa panit.

Kung mogawas ang iro ug mantsa ang buhok, kung dili kaayo seryoso, dili na kinahanglan nga ligoan ang iro.Mahimo nimong pahiran ang buhok gamit ang basa nga tualya, ug dayon huypaan.Ang saktong cycle sa pagpanglimpyo mao ang paghugas 2-3 times a month, kasagaran pagpahid lang Just rub the paws.Kung dili gyud nimo gusto ang baho sa mga iro, ang dry cleaning powder usa usab ka maayong pagpili.

4. Ang mga iro makadugang sa calcium pinaagi sa pagkaon sa mga bukog lamang

Ang mga tawo kasagaran moingon nga ang ilang gikaon makabawi sa ilang gikaon.Daghang tag-iya ang adunay ingon niini nga panghunahuna.Ang mga iro kinahanglan mokaon sa mga bukog kung sila kulang sa calcium.Hangtod nga ang iro kasagarang tugotan sa pag-inom sa sabaw sa bukog ug pag-usap sa dagkong mga bukog, basta kini buhaton, ang iro dili magkuwang sa calcium.

Bisan pa, ang sabaw sa bukog adunay daghang tambok, ug ang sulud sa calcium gamay ra.Ang mga bukog makadala sa pipila ka sulod sa calcium, apan ang mga iro dili lamang makasalig sa dagkong mga bukog aron madugangan ang calcium, apan adunay usab angay nga mga sustansya nga makatabang, mao nga kasagaran sila mokaon Dugang sa usa ka komprehensibo nga pagkaon, ang tag-iya kinahanglan usab nga adunay dugang nga mga suplemento sa calcium.Makapili ka ug calcium tablets, ilabina sa dagkong mga iro.Ang dagkong mga iro adunay mas dako nga panginahanglan alang sa calcium.

calcium


Panahon sa pag-post: Mayo-31-2022