Mahitungod sa mga produkto sa bitamina alang sa mga iro, kini gihimo sa presko nga prutas + presko nga karne, inubanan sa karne ug mga utanon, dato sa nutrisyon, hinimo sa kamot, walay kolor, walay preserbatibo, ug walay mga additives.Ang pagkaon sa iro nga bitamina makapauswag sa kahimsog sa kasingkasing sa iro.Kini nga hinungdanon nga bitamina makatabang sa mga itoy nga mapalambo ang husto nga kaunoran sa kasingkasing ug makatabang sa pagpauswag sa normal nga paglihok sa kasingkasing sa mga hamtong nga iro.