Ang mga tambal sa iring gigamit isip komplementaryong pagkaon.Hatagi'g pagtagad ang pagkontrolar sa gidaghanon sa pagkaon.Kung ang mga iring mokaon og daghang mga pagkaon sa iring, mahimo silang mapili nga mokaon ug dili ganahan sa pagkaon sa iring.Niini nga panahon, mahimo nimong isagol ang bag-ong pagkaon sa iring sa mga tambal sa iring.Sa unsa nga paagi sa pagsulbad sa problema, o dad-on ang iring sa pag-ehersisyo ug labaw pa sa dili pa mokaon, pakan-a ang pipila ka makapahinam nga pagkaon, aron ang iring adunay mas gana sa pagkaon.Kung ang kuting mokaon lang ug meryenda sa iring ug dili pagkaon sa iring, moresulta kini sa dili balanse nga nutrisyon, pag-undang sa pagtubo, ug grabe nga pagkawala sa timbang, busa bantayi nga kontrolon ang pagkaon sa iring.Atong tan-awon kung unsa ang buhaton kung ang kuting mokaon og sobra nga meryenda ug dili mokaon sa pagkaon sa iring.

1. Unsa ang akong buhaton kung ako mokaon og sobra nga pagkaon sa iring ug dili mokaon sa pagkaon sa iring?

Daghang mga tag-iya ang nagpatuyang kaayo sa ilang mga iring ug kanunay nga nagpakaon sa ilang mga kuting nga binuhi nga pagkaon, nga mahimong hinungdan nga ang mga iring mokaon ra sa mga pagkaon sa binuhi imbes nga pagkaon sa iring, apan ang nutrisyon sa mga tambal sa iring dili makatubag sa ilang mga panginahanglan, busa unsa ang akong buhaton karong panahona?

1. Una sa tanan, kinahanglan nga mahibal-an kung ang iring nawad-an sa gana o usa ka picky eater (mga meryenda lamang sa iring ug walay pagkaon sa iring).Usahay ang iring dili usa ka picky eater, apan adunay pagkawala sa gana tungod sa sakit o uban pang mga rason, ug walay gana sa bisan unsa.Sayop nga nasabtan nga ang pagkaon lamang sa mga meryenda sa binuhi ug dili pagkaon sa iring;kini masusi kung normal ba ang tubig nga imnonon ug hugaw sa iring, ug ipadala ang iring alang sa pisikal nga eksaminasyon.

2. Kung ang iring dili mokaon sa pagkaon sa iring, mahimo nga ang pagkaon sa iring na-expire o nadaot.Susiha kini.Kung dili tungod niini, makumpirma nga ang iring usa ka picky eater.

3. Kung mapamatud-an nga ang iring usa ka picky eater, kinahanglan nga i-correct ang iring nga picky eater.Ang mosunod nga mga pamaagi mahimong makuha:

(1) Ayaw paghatag sa mga iring og mga tambal sa iring.Kung gigutom ang iring, natural nga mokaon kini sa pagkaon sa iring.Mahimo nimong sulayan ang laing pagkaon sa iring nga kan-on sa iring.

(2) Sagola ang bag-ong pagkaon sa iring uban sa mga pagkaon sa iring, pasagdi ang iring nga maanad niini sa hinay-hinay, ug dayon anam-anam nga dugangan ang gidaghanon sa pagkaon sa iring hangtud nga ang iring mohaum sa pagkaon sa iring.

(3) Pakan-a ang iring nga makapahinam nga pagkaon, sama sa prutas, tubig sa dugos, yogurt, ug uban pa, sa dili pa mokaon.Human ang iring adunay igo nga mapuslanon nga bakterya ug digestive enzymes sa tiyan, ang abilidad sa paghilis molambo, ug ang tiyan daling gutomon, mao nga kini adunay dugang nga gana sa pagkaon..

(4) Duwaa ang iring nga mas daghan, tugoti ang iring nga mag-ehersisyo og mas daghan, ug natural nga andam nga mopuno sa kusog human makakonsumo og dugang.

(5) Bansaya ang iring sa pagkaon sa gitakdang oras ug lugar, nga adunay pirmi nga gidaghanon sa pagkaon, pakan-on sa oras kada adlaw, ug gidid-an ang iring sa pagkaon sulod sa 30 minutos human sa pagpakaon.Kung nahuman na ang oras, mokaon ba o dili, habwa ang pagkaon.

2. Unsa ang mahitabo sa mga iring nga mokaon lang ug binuhi nga pagkaon ug dili mokaon sa pagkaon sa iring

Ang mga iring sama sa mga bata, dili sila kinahanglan nga madaot pag-ayo.Kon sila mokaon og daghan kaayong pet cat snacks para sa mga iring, sayon ​​ra ang pagpataas sa ilang mga baba.Sama sa mga bata sa tawo, sila mokaon lamang sa mga meryenda ug dili mokaon, apan kini dili maayo.

Bisan kung ang mga tambal sa iring adunay usab pipila ka mga sustansya, ang mga sustansya dili komprehensibo sama sa pagkaon sa iring, ug ang mga proporsyon dili kaayo makatarunganon.Busa, kung ang mga iring mokaon lamang sa mga binuhi nga iring sa dugay nga panahon ug dili mokaon sa pagkaon sa iring, kini mahimong hinungdan sa mga iring nga dili balanse sa nutrisyon, stunting, hilabihan ka nipis.

Sa pagsumada, ang tanan nga mga opisyal sa pagpala sa hugaw kinahanglan nga kontrolon ang pagkaon sa mga iring, labi na ang pagkaon sa iring, ug ang mga meryenda mahimo ra kan-on panagsa.Ayaw pakan-a ang mga iring nga meryenda kanunay, aron dili mahimong mapili ang mga iring ug dili mokaon sa pagkaon sa iring.